健康豆知識

体質改善

【その不調、下着のせい?】新調したパンツがキツかった話。「隠れ締め付け」が引き起こす意外なトラブル

  こんにちは!勝田台駅前整骨院です。 実は先日、ちょっとしま〇らで新しいパンツ(下着)を新調したんです。最近はサン〇オやマ〇オブラザーズなんてのの柄もあったりしてメンズの下着も華やかになってきたなあなんて思いつつ、基本…

体質改善

【雨・台風と頭痛の関係】天気が悪いと肩こり・頭痛がひどくなる理由と、試してほしい栄養ケア(マグネシウム・カルシウム・葉酸)

  こんにちは!勝田台駅前整骨院です。 「雨が降りそうになると頭がズキズキ重くなる…」 「台風が近づくと、肩こりが悪化して仕事に集中できない」 そんなお悩みを抱えている方は非常に多いです。実はこれ、「気象病」や「天気痛」…

体質改善

【妊婦さん必見】妊娠中の整体はいつから大丈夫?時系列別の体の変化・よくあるお悩みから食事・補助金まで徹底解説!

  こんにちは!勝田台駅前整骨院です。 実は先月、「妊娠中のひどい肩こり」や「動けなくなるほどのギックリ腰」といったご相談が当院に何件か続きまして。お腹が大きくなるデリケートな時期に、お体の激しい痛みを一人で抱えるのは本…

健康豆知識

【盲点】その腰痛、原因は「足」かも?外反母趾と足アーチの崩れが引き起こす腰痛の真実

こんにちは!勝田台駅前整骨院です。 慢性的な腰痛に悩まされていて、「マッサージに行ってもその場しのぎですぐ戻ってしまう…」という方はいらっしゃいませんか? もしあなたに、以下のような心当たりがあるなら、その腰痛の原因は腰…

ダイエット

【要注意】5月は夏より熱中症に危険!?体を守る「水分補給」の正しいコツと便利アイテム

  こんにちは!勝田台駅前整骨院です。 ゴールデンウィークが過ぎ、清々しい初夏の陽気になってきましたね。しかし、この時期に私たちが最も警戒しているのが、「5月の熱中症」や「謎の疲労感・頭痛」です。 実は、5月は真夏よりも…

体質改善

プロが訪問施術で愛用中!おうちで手軽にできる「セルフお灸」のすすめと失敗しない3つのポイント

こんにちは!勝田台駅前整骨院です。 当院では、通院が難しくなった方のご自宅へ伺う「訪問鍼灸(しんきゅう)」のサービスを行っているのですが、そこで大活躍しているアイテムがあります。 あまりにも使い勝手が良く、安全性も高いた…